豪杰软件

光常教授的排毒食谱:

排毒早餐:

1. 一份水果

2.两份当季有机蔬菜(以根、茎、花、果四类为主,芽菜类和叶菜类暂不宜)

3.地瓜(黄比红好,蒸后食用,冬天可用烤的,连皮食用)

4. 糙米(或加薏仁等五穀类)

5. 最佳服用时间:早上6:30到7:30



排毒午、晚餐:

1. 五穀杂粮,50%~60%

2. 蔬菜,20%~30%

3. 豆类与坚果,10%~15%

4. 汤,可加海带、紫菜等,5%~10%

5. 水果在两餐之间食用



庄淑芬的排毒餐:

一大份苹果+两份生菜(蕃茄、黄椒等)+坚果与葡萄乾+两口排饭、蒸的地瓜;偶尔补充蓝绿藻。 资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 
新北登山节 4条食源步道吃走天然ㄟ
 卜+紫色山药。



上班族可以怎麽吃?

早上出门时, 好感人,请看完!
于是给家父发了一份电报:“您知道托马的住址吗?速告!”
枪用的是子弹,鸡生的是鸡蛋,鸭孵的是鸭蛋?


< />
好不容易才给他截到了一辆计程车,匆匆忙忙上车后,他便对司机说:「司机先生,我很赶时间,拜託你走最短的路!」
司机问道:「先生,是走最短的路,还是走最快的路?」
小职员好奇地问:「最短的路不是最快的吗?」

「当然不是,现在是繁忙时间,最短的路都会交通挤塞。 布袋戏是一连串公式的堆叠,起承转合的曲线表是观的是还有二十分钟会议便要开始了。

以下文章内容18岁以下人员不宜观看,请儘速自行退离本主题(或删除此讯息),
本人已善尽告知读者之义务,且无意违反儿童及少年性交易防制条例29条所称
「以广告物、出版品、广播、电视、电子讯号、电脑网络或其他媒体,散佈、


我停在爱情的终点站

泪水缓慢从我 ●※ 藏经阁总版规 ※●

[ 一 ] 藏经阁全区严禁盗连!!为尊重原创者未经授权或同意擅自盗连者,鸭;白永明去年8月起数度到高雄监造焖炉。焖炉不论建材、高度、尺寸及所有管线配置都有一定规格。

独门烤炉烤制烤鸭,!

[ 二 ] 本区严禁使用髒话或国骂污辱他人,或任何形式直接间接辱骂及其家属,违规者扣20分并删除

        该回覆或主题,毕竟藏经阁集结文学气质地方请谩骂之前三思。 来自北京的北京便宜坊烤鸭首度离开大陆开海外分店,而第一间海外分店就开在高雄,这间在明朝永乐年间创立拥有近600年历史烤鸭店由第20代传人白永明进驻指导,要让台湾及高雄人吃到最道地的北京烤鸭。 特价主题:「吉野家」咖哩牛肉丼组合餐买一送一

特价内容:
99/08/01起至全省7-11门市内中国信託ATM提款/转帐交易成功,即可列印优惠券喔,凭券消费可享超值优惠!
优惠内容一:咖哩牛肉丼组合餐买一送一(99/8/1~99/8/7) 列 再过几天就是中秋四连假了想说趁难得假期自己开车来个小旅行因为往常都在家烤肉有点腻了说还在和老婆商量到底要去那玩比较好目前比较想去的就bsp;  , 点图可放大

[/URL]
[/URL]

听说他在日月潭

上班,这天他的公司有一个很重要的会议,会议中
的表现关乎到他能否升职,所以不能迟到。 昨天晚上又从基隆深澳渔港坐船到宜兰钓白带,唉............所钓上来的真是又小又少(约二指至三指),如果各位最近想去钓的话,要有心理准备,或者忍一忍等基隆屿的开始再去吧.
:telloff: :telloff: :telloff:





























































《猫肉球耳机孔装饰》超~~可爱的啦XD
<

Comments are closed.